如何使胃酸反流

如何使胃酸反流 2019-09-05 12:43

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许多胃病患者的症状在清晨很常见。
胃灼热和恶心通常是由胃酸逃逸到食道引起的。我们知道胃酸的酸度可能很高。通常,正常成人胃酸pH小于2。因此,我们的胃酸可以有效地食用。
由于食道相对较短,食物过少会使胃中的酸液溢出,使得药物更容易返回喉咙并导致胃酸反流。
在正常情况下,胃酸不会返回食道,有一个小门(医学上称为贲门),在高压区域,在您的食道和胃之间。
我认为屯门对大多数人来说是一个相对不为人知的医学术语,但在医学上它的功能并不小!
这是由于贲门的存在在食道和我们的身体的胃之间建立了一个检查点,所以我们吃的食物可以自由地从食道进入胃,同时阻止胃中的胃酸你可以它随机响应食管,在保护食管免受酸腐蚀方面起着非常重要的作用。
心脏检查点功能完全基于括约肌(1)的松弛和收缩。
当括约肌的基础由于某种原因被释放时,胃和胃中的食物会上升。此时,酸度强度导致食道剧烈腐蚀,强烈影响食道粘膜,引起酸反流和刺激症状。
事实上,我们生活中的一些不良习惯与酸反流症状的出现有很大关系。
例如,有些人喜欢在饭后立即睡觉,其他人喜欢吃甜点和油炸食品。
除非我们注意,否则这些不良的生活习惯会使患者随着时间的推移而放松,使我们的食道“塑造”。
大多数人有酸反流史,所以不要太担心。
但是,如果偶尔发生这种情况并伴有胃灼热,如果有反流性食管炎,胃炎或其他炎症,请先咨询医生。
在酸回流的情况下,它通常是碱性药物,例如碳酸氢钠。
结合药物治疗,还应注意以下几点:养成良好的饮食习惯:现代人要注意医疗保健,必须先养成饮食习惯。
无论是老人还是年轻人,每餐的数量和速度都应该用“度”而不是贪婪来理解,而不是贪婪。酸,很容易让人有胃病,结果无法想象。
因此,为了保持健康,首先必须养成良好的饮食习惯。
2,饭后不要立即撒谎:吃完好饭后,睡觉看起来很有吸引力,但如果你躺在背上,会有酸反流有可能。
如果您需要小睡,您可以选择舒适的躺椅,使您的上半身平坦而垂直。
如果这看起来不够,您可以在用餐后散步。
因此,胃酸不易进入食道。
3.睡前不要吃晚餐。如果您有胃酸反流,请勿在睡前2小时内吃晚餐。
胃和重力促使胃酸返回食道。
4,保持合理的身体:我们都对腰部和腹部都很不舒服,特别是对于肥胖的人,特别是在中心,要积累相当多的脂肪我知道
这使得向胃施加压力变得容易,这导致与胃中的酸逆流并且折磨食道。
因此,对于肥胖的人,由于可以避免酸反流症状的复发,首先要增加体重减轻,这样才能保持合理的体形。
(作者:陈文华)


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